User:LynwoodLoche709: Revision history

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    27 March 2023

    • curprev 12:3112:31, 27 March 2023‎ LynwoodLoche709 talk contribs‎ 3,629 bytes +3,629‎ Created page with "Wichtige Fakten zur Gewichtsabnahme, die Sie uberraschen werden <br>Optimal ist eine Gewichtsabnahme von 5-10 % des Gesamtgewichts pro Jahr. <br>Um Gewicht zu verlieren, ohne Ihre Gesundheit zu gefahrden, empfehlen Experten, auf "schnelle" Diaten zu verzichten. Die optimale Abnahmerate liegt bei 5-10 % des Korpergewichts pro Jahr! <br>Trainieren Sie nicht jeden Tag.<br>Bewegung ist ein Muss. Aber der Korper braucht Zeit, um Muskeln zu regenerieren - machen Sie Pausen. <b..."
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